Позавчера решил поехать в лес,- походить.... Был 1,5 часа,- ведро маслят!!! Но.... На следующий день,-крепотура, отекла правая нога, но стало легче дышать!!! Вот теперь и пойми,- малоподвижный образ жизни... Я понимаю, что за раз ничего не восстановится. А еже-ли ежедневно, то я думаю после 10 походов я вообще перестану ходить. И шо тогда,- кадухез? ( по еврейски- пи..ец?)...... А за токаркой стоишь по 4-5 часов, практически ежедневно,- это не нагрузка?