Ребята, в связи с новым законом и его последствиями, обсуждаемыми в теме http://forum.modelka...showtopic=43470
предлагаю делиться ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ результатами борьбы с курением.
Начну с себя.
Курильщик с 20летним стажем. На сегодняшний день - день моего рождения - не курю 45 дней.
первый раз бросил курить будучи студентом - аж на 5 дней... Конечно, закурил снова.
Второй раз бросил курить - аж на 6 дней - после прочтения книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"
Книга - работает, но возникает соблазн проверить...
Третий раз(надеюсь, последний) - бросил курить просто так 45 дней назад. Просто решил, что надоело и не пойду в магазин за новой пачкой сигарет. Что удивительно - не было ни ломки, ни желания закурить, ни других подобных тенденций.... Видимо, при наличии конкретного желания - не нужны дополнительные стимулы. Ну и конечно же - я пробвал ранее электронные сигареты(когда их в Украине еще даже не продавали) - это фуфло, не ведитесь на это. Вас подсадят просто на другую наркоту, с которой еще неизвестно как спрыгивать...
За все это время - снилось три раза, что я закурил снова. И каждый раз во сне я удивлялся - почему и зачем? Ведь не хотелось же....
В общем - оказалось, что это только во сне и я после просыпания успокаивался....
Общая рекомендация для желающих бросить курить - просто представьте себе, насколько вам будет лучше от этого самим.
Плюсы, которые я уже почувствовал:
1.Несмотря на свой избыточный вес - у меня стало лучше дыхание при нагрузках и я перестал "конкретно" задыхаться. Как я дышал ранее - слышно на моем канале ютуба в некоторых роликах....
2. Я стал меньше храпеть. Раньше я даже сам просыпался порой от своего храпа. Сейчас жена рассказывает, что я соплю, но не храплю...
3. Я стал лучше анализировать различные ситуации, увеличилась мозговая активность. Нет, я не был "тормозом" ранее, но я на настоящий момент не каждый рабочий день чувствую себя "выжатым как лимон". Зачастую - я еще живчик и у меня хватает сил летать на коптере после захода солнца или писать этот пост в 11 вечера в день своего рождения после ...... многого количества выпитого...
Минусы.
Основной - для того, чтобы меня ввести в состояние алкогольного опъянения - необходима доза, вдвое превышающая ту, которую я принимал при курении сигарет... А то - и втрое...
Вот так.
Всем успехов в борьбе за здоровый образ жизни...
Ну и как стимул - можно думать о том, что Вы не дадите своих денег этим власть имущим хозяевам табачных фабрик для того, чтобы они Вас травили.
Просто скажите им - ТРАВИТЕСЬ САМИ!!! Пусть обкурятся...